Por que tratamos mal as pessoas mais próximas a nós?
Por
que tratamos mal as pessoas mais próximas a nós? O que fazer para mudar
isso?
De modo geral somos educados com as pessoas mais distantes e a boa parte das pessoas tratam mal as pessoas que mais amam.
Isso não soa estranho? Pela lógica deveria ser ao contrário, falo isso só por uma questão de lógica, porque devemos tratar todas as pessoas de forma educada e respeitosa.
Tem um vídeo no YouTube em que falo sobre este assunto,
o vídeo é um pouco diferente,
vale a pena conferir:
Como
identificar se estamos agindo de forma grosseira com as pessoas?
As pessoas próximas a nós estão nos dando dicas a este respeito o tempo todo, mas não somos muito abertos a críticas.
Precisamos estar abertos para ouvir as pessoas e aceitarmos que temos vários defeitos e que estes defeitos podem ser mudados se quisermos verdadeiramente mudar.
Podemos também ficar atentos e fazer uma auto avaliação das nossas palavras e comportamentos.
É possível mudar?
Primeiramente é preciso ter em mente que, a forma como nos comportamos e como nos relacionamos com as outras pessoas é um hábito que desenvolvemos com o passar do tempo, a gente se acostumou a agir desta maneira, no fim das contas nós escolhemos agir de determinado modo.
A prova de que isso é uma
escolha é: a maioria das pessoas muda a forma de tratamento, o nível de
formalidade e de educação dependendo de com quem estamos falando.
Em geral somos rudes com
as pessoas da nossa casa e com amigos, porque temos mais contatos com eles, nos
sentimos mais a vontade quando estamos com estas pessoas, por isso acabamos por
dar menos atenção à forma de tratamento, com o passar do tempo isso pode piorar
e este tratamento pode até se tornar rude e grosseiro. Em casos extremos pode chegar
a níveis críticos, ao ponto das pessoas de uma casa só conversarem aos gritos e
usando xingamento.
O que
é preciso fazer para mudar um comportamento ruim?
É possível mudar o nosso
comportamento, e para isso precisamos seguir alguns passos.
1-
Identificar se nós temos este defeito;
1.1- Saber quais são as pessoas que estamos tratando mal (porque algumas pessoas a gente já sabe, porém há pessoas que a gente maltrata mas nem nos damos conta disso).
1.2- As formas de saber se estamos maltratando as pessoas e quem são estas pessoas.
1.2.1- Observar nossos comportamentos e ações;
1.2.2- Observar as dicas que as pessoas nos dão a este respeito (as pessoas falam mais nem sempre estamos abertos para ouvir);
1.2.3- Perguntar para as pessoas que você acha que pode estar maltratando como elas se sente em relação à forma com você fala e age com elas (é um passo difícil, temos que estar preparados para ouvir as críticas e não ficar justificando nossos atos);
1.2.4- observar se quando estamos perto de outras pessoas se agimos de forma diferente.
2-
Reconhecer os defeitos e aceitar a críticas
(aqui se inicia a transformação)
3-
Querer mudar. Se você não tem uma verdadeira
vontade de mudar e se não estiver arrependido do modo como você tem se
comportado não vai funcionar, você irá desistir, pois mudar não é uma tarefa
fácil.
4-
Agir para
mudar o mau comportamento. Esta é a parte a parte mais difícil porque é uma
meta de médio a longo prazo, e nós temos problemas com metas de prazos maiores,
tanto quem quer mudar quanto as pessoas que esperam que você mude o seu
comportamento.
4.1-
é difícil porque é preciso mudar hábitos, isso significa que temos que sair da nossa
zona de conforto, e nosso cérebro tem
sistemas tentam nos fazer desistir quando estamos agindo de forma diferente do
que estamos acostumados;
4.2- é preciso prestar atenção sempre que conversamos com nossos entes queridos;
4.3- não desistir apesar das dificuldades
4.4- pedir perdão sempre que voltarmos a cometer falhas com estas pessoas.
5-
Analisar os resultados. Como se trata de uma
meta de logo prazo é preciso prestar atenção depois de algum tempo se de fato o
seu comportamento está diferente.
Não
é algo difícil de fazer quando você de fato mudou um comportamento ruim. É
muito fácil de ver o ganho de qualidade nos relacionamentos quando as pessoas
de tratam com educação, respeito e carinho.
Se estamos
sendo rudes por que devemos mudar?
Pela melhora de sua
qualidade de vida. Estando bem com as pessoas que ama, você se torna uma pessoa
mais feliz, e isso tem resultado em outras áreas da sua vida.
1- Você terá paz dentro da sua casa;
2- Fica em paz consigo mesmo;
3- Você se torna uma pessoa mais feliz;
4- Torna-se mais produtivo no trabalho, pois terá mais energia;
5- As pessoas passam a gostar mais de você e a te respeitar mais;
6- Se você trata bem as pessoas elas vão ficar incomodadas quanto te tratarem mal;
7-
Conseguindo mudar algo difícil como o próprio
comportamento você terá mais confiança para fazer outras mudanças em sua vida.
Muito obrigado : )
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